普洱茶的功效与作用及禁忌
发布日期：2017年12月29日
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喝茶是我们国家的传统文化之一，即使是现在，许多人也是非常喜欢茶的，而普洱茶作为其中的一种，也受到了许多人的喜爱，那么，喝普洱茶的功效和作用有哪些呢？有什么禁忌呢？让我们一起了解下。
普洱茶的功效与作用：
一、 养胃护胃不伤胃
饮用平和的普洱茶对于我们人体的肠胃不会产生刺激的作用，醇厚、甘滑的普洱茶在进入我们的肠胃会形成的膜附着肠胃里的表层，从而形成胃保护层，可起到养胃、护胃的作用。
二、消炎抑菌
普洱茶浓茶汁每日服用九到十次，能够治疗细菌性痢疾，有消炎杀菌及消毒的作用。
三、健牙护齿
普洱茶中富含有很多生理活性成分，具有健牙护齿、杀菌消毒的作用。
四、抗衰老
普洱茶中含有的儿茶素、大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖，其含量高于其它很多茶树品种，抗衰老的作用也优于其它茶类。对人体有养生健体、延年益寿的作用。
五、防辐射
据国内的专家研究显示，饮用普洱茶能够防止辐射引起对皮肤的伤害，对于现在天天对着电脑的行业人士可以多喝喝普洱茶。
六、其他功效
普洱茶还具有明目、安神、养脚、减肥等功效。
喝普洱茶的禁忌
1.忌喝新茶：由于新茶存放的时间短，其含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有着较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2.空腹喝茶：空腹喝茶会稀释胃液，降低消化的功能，加上水吸收率高，致使茶叶中的不良成分大量入血，引发了头晕、心慌、手脚无力等“晕茶”症状。