杨丽萍食谱曝光 她表示持续吃素菜减肥效果会很

是一位舞蹈功底非常强的舞者，可以说她这一辈子都献给了舞蹈事业，因为跳舞，所以要保持纤细的身材，很多网友都想知道杨丽萍食谱，想知道杨丽萍是怎么保持这样纤细的身材的?之前网上传出杨丽萍食谱：早上一杯盐水和三杯普洱茶，中午一盒牛肉和一碗鸡汤和两个苹果，晚上吃两个苹果和一片牛肉，对此，杨丽萍表示否认。杨丽萍表示自己没有这么复杂。

杨丽萍表示自己一天三餐非常简单，也不存在节食的情况出现，只是自己不吃米饭罢了，长期吃素菜确实可以保持身材，达到一个非常的减肥效果。杨丽萍也表示自己有空就在钻研养生，而且为了保持最自然的状态，自己从来不用化妆品，她觉得化妆品会对皮肤造成一定的负担。如今杨丽萍的年级也不小了，偶尔也被拍到皱纹，但是她的状态真的挺不错的，这个年级保持这样的状态，也是让人佩服。

杨丽萍一直在追求原生态的东西，这一点从她的作品中就可以看出，她也一直坚持把这些原生态的东西呈现给观众，希望给观众们带来更加精彩的视觉盛宴。她的云南映象、藏谜都深受观众们的喜爱，杨丽萍太厉害了，让人佩服不已。因为日常三餐都很简单，所以杨丽萍的身材十分纤瘦，感觉一阵风过来，都能把她吹跑。也是让粉丝担心不已。

网上传出的杨丽萍食谱都是假的，如果真的按照那样的食谱去吃，对身体是会有很大的影响的，大家想瘦身还是要管住嘴，迈开腿。像杨丽萍老师这样的身材不是每个人都可以达到的，那是日复一日的付出，也期待杨丽萍老师以后更多作品。