张天爱的衣帽间有什么特殊的 张天爱减肥法一周瘦15斤详细方法

　　近日不少人看到张天爱的衣帽间登上热搜，衣帽间有什么特殊的事情吗?看完她的衣帽间之后，确实是很多女孩子羡慕的样子没错了。当然，女生对她的羡慕不仅仅是这个衣帽间，还有她的身材，关于之前张天爱减肥法一周能瘦15斤是怎么做到的?一起来了解一下详细的方法吧。

　　先看看衣帽间，张天爱的衣帽间应该是很多女孩子的梦想吧。她的衣帽间衣服的摆放是按照颜色来区分的，还有专门的区域放包包墨镜之类的，此外鞋子的摆放，她回家之后会把鞋底擦得干干净净的然后再摆放进去，所以整体看起来就十分的干净和谐。这样一个专门的衣帽间还有满当当的衣服是很多女孩子十分羡慕的，不过还是要家里够大也要足够有钱，才能填满整个衣帽间吧。

　　而除了衣帽间之外，她之前向大家分享的减肥法也是很多女孩子心动的。而她分享的减肥方法据说坚持住的话一周的时间可以瘦5到15斤，当然方法也十分的简单粗暴了，那就是少吃。她减肥期间的食谱就是水煮鸡蛋和黄瓜，连醋都不沾，就着吃。早餐可以是水煮鸡蛋搭配沙拉，午饭就是黄瓜沙拉水煮蛋，晚饭也是这几样。就这么坚持一个礼拜，就能看到明显的效果。

　　不过这个减肥方法虽然说简单粗暴见效也比较快，但是有些人的体质可能会出现反弹，所以还是需要酌情考虑一下。更合理的方式是减少食用主食，用粗粮比如紫薯、红薯、玉米这类的代替米饭面条，然后配合运动。之前节目观察的时候就可以看到张天爱除了饮食控制之外，运动也很重要，洗脸刷牙都在运动，早上起来先倒立，敷面膜也在运动，才能保持现在的身材。