李荣浩怎么减肥的 李荣浩像大家分享了自己的减肥方法

熟悉的人都知道以前的李荣浩是没有这么瘦的，以前的李荣浩胖乎乎的，虽然没有现在这么有型但却很可爱，有一种萌萌的感觉，那么李荣浩怎么减肥的呢？让我们一起来看一下李荣浩像大家分享了自己的减肥方法吧？

 10月8日，李荣浩在个人社交平台分享自己的减肥方法，并列出多个件建议：1、一日一餐，午餐。2、戒掉一切精细的淀粉。3、每日运动一小时。4、早睡。5、当你深夜饥饿难忍时，要想此时此刻脂肪正在被消耗，一切都是值得的。

6、坚持一个月以上。其实前不久李荣晒出了的照片来看，他真的是瘦了很多，因为他自己在文中透露成功瘦身16斤眼睛都变大了，所以瞬间引起了网友们的关注，毕竟他刚刚领证结婚了，网友们也奇是不是为了婚礼狂减肥。

现在大家知道李荣浩怎么减肥的了吧，其实这种减肥方法真的很简单，一点也不难，但是却很少有人能够坚持下来，一日一餐这一个对于很多的吃货来说就已经是比登天海难了，就更不要说还要运动一个小时了。