黑眼圈严重怎么去除黑眼圈
有些人无论他们怎么睡觉，怎么补眠，可是眼睛上总是挂着大大的黑眼圈，使整个人看起来十分的没精神。所以有的人只好用各种昂贵的化妆品来遮住黑眼圈，但是有的人黑眼圈的严重程度，已经到了连化妆品都不能拯救的地步了，这要怎么办呢？到底应该如何去除黑眼圈呢？ 黑眼圈有两种类型，一种是肾虚导致的，一种是血淤导致的。如果无论睡好睡不好都有重重黑眼圈，那就是血淤了，寒和肝气郁结都会造成血淤。首先你要不熬夜，长期熬夜身体代谢不了，会造成黑眼圈。2保暖，女孩一定要保暖特别是腰和肚子，腰那里是肾，肚子那里是子宫。如果那里淤积，就会肾虚就会血淤，黑眼圈就常驻了。3少生气，生气就会肝气郁结，长期肝气郁结就血淤。
面对黑眼圈，很多人第一反应都是睡眠不足，如果把睡眠补上，黑眼圈就会自然消失。其实很多人都忽视了，即便是通过早睡早起、健康饮食把身体调整好，局部问题若无针对性手段，一样会持续存在。现在大家都知道，除去先天性色素和病理原因，大多数人之所以会有黑眼圈，主要是因为眼周血液淤滞、不循环。 微循环受阻，会让血管中负责运输氧气和营养的血红细胞携氧能力下降，眼周皮肤长期缺氧，进而在下眼睑呈现为黑眼圈的症状。而眼周血液淤滞、不循环，眼周的微循环不畅时间久了，会造成眼周局部皮肤长期缺氧。那么怎么解决呢？调试好身心外，我们还需要为眼睛局部微循环的调整，做有针对性的改善。
因此，除了健康的生活习惯，我们还要养成科学的、特别针对眼部保健习惯 。主要是要坚持好以下三点：第一，仔细卸妆。现在都市女性大多持淡妆上班，睫毛膏、眼线和眼影或多或少都会用一些，然而晚间护肤时，却并没有做专门性的眼部卸妆，这样日积月累，化妆品中的有害物质，很容易给眼周皮肤带来代谢负担，消耗血管中的养料。 因此，每天正确的眼部专门卸妆环节，一定不能省。第二，洗脸时，冷热交替敷眼。这是一种很常见的刺激眼周微循环的方法。通过热胀冷缩的原理刺激眼周毛细血管，带动疏通淤滞的血液，让新鲜的携氧血红细胞能够流动更顺畅。这样对于劳累一天的眼睛，也是一种舒缓。
第三，使用专门的氧贴护理眼周。从生理医学角度来讲，呼吸是身体使用氧气的唯一途径，氧气不能被皮肤直接吸收。但在皮肤表面使用氧贴，具有调节和改善皮肤表层环境的作用，同时加强皮肤的活力，增加弹性纤维和胶原纤维，最终恢复细胞从血液中吸收充足氧气的能力。此外有能力的女性，还可以选择去专业的氧会所SPA，靠专业人士搭理。只有持之以恒的眼周保养好习惯，才可能更快看到黑眼圈及眼周肌肤的改善。