什么样的身材比例最好，A4腰柯基臀筷子腿
对于女人而言身材是最重要的，特别是一些年轻漂亮的女人，光是拥有一个好看的脸蛋是完全不够的，完美的身材比例能拉分不少，那么什么样的身材比例最好呢，下面十万个为什么网小编为你带来答案!
什么样的身材比例最好
身材包括腰腿臀，而腰腿臀又分为了很多不同的方面，每一个部分都有非常突出的一点，如果想要拥有魔鬼身材就要达到一定的标准，下面我们针对腰腿臀这些身体部位来判定最好的身材比例吧!
一、关于“腰”的身材比例
1、A4腰
证明身材比例最初的热潮就是A4腰，A4腰因为张俪手拿一张A4纸测量腰部掀起测腰热潮，如何判定自己是A4腰呢，首先要准备一张210mm×297mm的A4纸，把这张A4纸放在自己的腰上做对比，如果自己的腰比A4纸还窄那就叫做“A4腰”!
A4腰疯传之后有不少明星开始争相斗艳，那A4腰测量腰围的不再少数，不过小编觉得这个A4腰测量方式很不准，如果把A4纸拿远一点，从视觉上每个人都可以有A4腰!
2、反手摸肚脐
反手摸肚脐这个测量腰围的方法，对于不管对于男人和女人都非常实用，2015年的时候网上横空出来一条热帖“女孩子能翻手摸到肚脐眼就是身材好”，所以很多人都开始反手摸肚脐拍照证明自己有好身材，当然好的身材比例“反手摸肚脐”是远远不够的。
因为反手摸肚脐火热有“专家”介入，认为能做到这个动作的可能患有“马方综合征”，但很快就辟谣了。其实，相对于小腹的平坦程度，这个动作更加考验身体的柔韧性!
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3、腰窝
腰窝最明显的特征就是，后腰部肉眼可见的对称凹陷。腰窝是髂后上棘与皮下组织之间有人带相互牵拉，外加区域内肌肉等软组织覆盖相对较薄，形成肉眼可见的凹陷就是腰窝啦。所以太胖，也会看不到腰窝。
腰窝在艺术节被称为“圣涡”，是理想模特的标志之一，也被称作“维纳斯的酒窝”，是人体的性感之眼，据说人群中只有3%有腰窝，这和遗传因素息息相关。搜了搜爱露背的女明星们，好像也就蕾哈娜有腰窝!
二、关于“腿”的身材比例
1、筷子腿
筷子腿指的是又细又直又长的双腿，形如筷子。现在娱乐圈女星，基本都以炫腿为主要模式，而筷子腿基本是横扫机场，秀场，街拍的必备“单品”。筷子腿的特点，小腿和大腿粗细几乎一样，站直的时候膝盖的凹凸感很小，大小腿几乎连成同一圆柱体。
窦靖童曾经就吐槽周冬雨，人基本就是跟“竹竿”。杨幂，乔欣，刘雯……拥有筷子腿的女性数不胜数。正常的女性大腿应该是丰满圆润，如果腿细如筷子，也可能是由于雌激素缺乏有关。
2、大腿缝儿
大腿缝儿当你双足并拢站立，大腿还能露出一条缝儿。要说到大腿缝，最有名的莫过于米兰达·可儿。虽然可儿在模特界算是大头代表，但是这大腿缝，活脱脱地显瘦2KG啊!
可儿的大腿缝走红以后，许多模特开始秀腿缝儿!甚至还有个进阶版——大腿爱心缝!不过可不要盲目追逐腿缝哦，人体大腿的黄金维度应比胸围少10厘米左右，过粗过细都会觉得比例不协调，整个体态怪怪的。
3、I6腿
iPhone 6手机放在膝盖上，完美遮住膝盖就是i6腿。I6腿是在反手摸肚脐，锁骨A4腰一夜爆红后，同期诞生的好身材标准。不过由于前期各种流量词的不断刷爆，很多网友都吐槽，还让不让人活啦，用iPad可以吗?
4、蜜大腿
蜜大腿——大腿粗圆、脂肪囤积，显现出女性特有的丰满、圆润之美。大腿粗圆、脂肪囤积，显现出女性特有的丰满、圆润之美。蜜大腿的鼻祖可是After School Uee。在当年女团个个都是筷子腿的时代，她的腿独树一帜地成为宅男们垂涎欲滴的特例。Uee曾经是一名专业的游泳运动员，全身充满荷尔蒙和训练痕迹，健康圆润的身材也让整个韩国娱乐圈的审美开始改变。
蜜大腿还有一种说法，大腿拥有健康的线条和弹性的皮肤，整条腿散发着蜜糖般的光泽。所以蜜大腿的形成，除了训练以外，与自身激素分泌也有一定关系。
三、关于“臀”的身材比例
1、柯基臀
柯基臀像柯基一样拥有圆润的小屁股。除了袁姗姗的马甲线，第二个因为好身材而上热搜的，莫非李菲儿了。先是小蛮腰，后是柯基臀，甚至有热心网友把柯基的屁股直接P到李菲儿的臀部，毫无违和感!
要说柯基臀，欧美的女明星早就已经把它视作好身材的标准!维密模特个个都有可爱的柯基臀。更多柯基臀的信息，点击查看：柯基臀怎么练的？
2、蜜桃臀
形状似水蜜桃的臀型。柯基臀崇尚小巧可爱，蜜桃臀或许就是犹如卡戴珊一般圆润性感，蜜桃臀训练方式，点击查看：蜜桃臀怎么练的？
蜜桃臀的标配就是蜜大腿!要知道，需要支撑这样的臀型，筷子腿分分钟崩溃，蜜糖般的大腿配上水蜜桃般的臀型，才是让人垂涎欲滴的好身材啊！
四、更多关于身材比例好的例子
1、比基尼桥
穿着比基尼平躺时，比基尼裤和小腹之间形成的一道间隙。想要拥有比基尼桥，不是只要躺下就可以了哦!小腹几乎0脂肪，再加上诱人的马甲线，欧美女星，模特只要一度假，就喜欢晒!如何拥有好看的比基尼桥，点击查看：比基尼桥的锻炼方式！
2、脊柱沟
脊柱处一条深深的沟，是竖脊肌从脖子一直延伸到腰部的肌肉。对于女明星来说，走红毯必备单品就是脊柱沟咯。穿一件露背的礼物，如果没有脊柱沟，好像又缺了点什么!脊柱沟可不是只要瘦就好，训练竖脊肌可以加强这条沟。
3、斑比跪
如同小鹿斑比一般跪着，这个奇妙的跪姿集炫腹、炫臀、炫腿于一身!最红的莫过于碧昂斯怀孕后拍的那种点赞破万的ins照片。后来，肯豆、Gigi、Bella都“跪了”。
4、锁骨放硬币
一定量的硬币防盗锁骨上方，量多且不掉落。A4腰，i6腿同期热词。不过陈乔恩后来来了个进阶版，把一颗生的白煮蛋放在锁骨，硬生生不让它掉落!不过小编觉得，只要努力并一并，这应该不难吧?
5、硬币手
将一元硬币放在手腕上，硬币能遮挡住手腕。炫瘦狂潮掀起后，各种奇怪热词层出不穷，硬币手也是其一。秒拍当年还发起“一元硬币手”，点击量突破四千万!