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  • 凯格尔运动是什么?凯格尔运动怎么做?

    凯格尔运动是什么?凯格尔运动怎么做?

    健康
    突然听到凯格尔运动这个词感觉像是严肃的起义革命运动,然而事实上凯格尔运动就是字面上表达的意思,这就是一种被命名的运动方式!凯格尔运动是什么?这种运动听说…
  • 男士要怎么减去啤酒肚?

    男士要怎么减去啤酒肚?

    健康
        现在的社会应酬越来越多,酒桌上形成了啤酒肚。男士有啤酒肚对身体不好,从外观上看也不美观。啤酒肚一旦出现,减掉很麻烦。那么,男…
  • 产后的减肥方法有哪些呢?

    产后的减肥方法有哪些呢?

    健康
        许多新妈妈都出现长胖的现象,特别是在喂母乳的妈妈们。可能之前的衣服都穿不下,胸围变大。腰部有了赘肉。新妈妈一定要注意产后减肥…
  • 夏季祛湿四个小妙招

    夏季祛湿四个小妙招

    健康
        夏季应该是祛湿最好的季节。大量的出汗,排掉体内的湿气。但是有些人夏天不爱运动,体内湿气越来越多。那么,夏季如何祛湿呢?我们一…
  • 天气冷为什么容易变胖?

    天气冷为什么容易变胖?

    健康
      减肥是非常热门的一大话题,许多人在冬天的时候都会觉得自己发胖了,那么都有哪些原因导致我们在冬天容易发胖呢?我们又该如何在冬季拒绝肥胖呢?为…
  • 拔罐减肥的作用及注意事项

    拔罐减肥的作用及注意事项

    健康
        拔罐减肥是通过刺激一些穴位,打通经络。达到减肥的效果。很多人担心拔罐减肥后不能运动。怕影响减肥效果。那么,拔罐减肥的作用及注…
  • 走路有什么好处?

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    健康
        现在大多数人都不怎么注重运动,那么对于工作忙、时间少、身体素质日益下降的上班族来说,走路是最简单的健身方式了。医学专家也表示…
  • 有哪些方法可以预防胃癌?

    有哪些方法可以预防胃癌?

    健康
        我们对于胃癌也是谈之色变,胃癌的发病率在逐渐的增多,大部分的患者都是因为吸烟,喝酒所导致的。那么有哪些方法可以预防胃癌?下面…