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防癌体质“养”出来,专家推荐“四时”养生法!
科普癌症又被称为恶性肿瘤,一向被视为生长在人体内的“定时炸弹”。癌细胞生长速度快,一旦发生病变,将会危及生命健康。 4月15日至4月21日是第…发布日期:2021年4月23日217次浏览20日4时33分“谷雨”:春色阑珊,春光将逝
科普“谷雨收寒,茶烟飏晓,又是牡丹时候。”《中国天文年历》显示,北京时间4月20日4时33分将迎来“谷雨”节气。此时节,杨花飞舞,柳絮…发布日期:2021年4月19日208次浏览中医护眼办法多
科普眼睛十分重要,中医有很多办法施以保护。 首先是运目保健,即眼珠运转,以锻炼其功能: 可运睛 此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用,能祛除内障外翳…发布日期:2021年3月2日241次浏览春季养生就吃这些
科普已是春暖花开时节,春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从秋冬养阴过渡到春夏养阳,此时要注意保护阳气。春季养生吃辛温发散食物,可选以下食材…发布日期:2021年3月2日243次浏览电商大数据告诉你这届年轻人咋过春节
科普“就地过年”最近成了热门话题。在疫情防控新形势下,不少地区纷纷倡导就地过年。对一些“90后”和“00后”来说,在异乡过年还是头一回。 为了方便大…发布日期:2021年1月28日191次浏览半数以上成年人超重 中华饮食结构有了“直筒腰”?
科普中华饮食的平衡构成了一个“宝塔”结构,谷类、蔬菜和水果占最下面两层,支撑居民的健康。然而,12月23日,科技日报记者从国新办就《中国居民营养与慢性病…发布日期:2020年12月24日174次浏览去湿气最好办法
科普湿气太重是许多朋友都是出現的一种状况,假如身体湿气重沒有立即地去湿气的话,便会影响到身心健康。在我们的日常生活有很多的方法都能够做到去湿气的功效,例…发布日期:2020年12月13日245次浏览今日大雪 | 大雪时节冬渐浓,温养润燥过寒冬
科普今日大雪! 历书记载:大雪时节“积阴为雪,至此栗烈而大,过于小雪,故名大雪也”,意思是大雪时节气温进一步下降,下雪更大了。所谓“小雪封地,…发布日期:2020年12月7日233次浏览穿秋裤、贴“秋膘”?何为秋季养生的正确打开方式
健康古语有云“春夏养阳,秋冬养阴”,秋季是一年中调养身体的好时节。于是,很多人想趁此时,滋补下身体,但秋季养生究竟该怎么养?“春捂秋冻”“秋瓜坏肚”“贴…发布日期:2020年9月17日799次浏览吃饭是件小事?吃什么,怎么吃还能影响环境
科普随着社会的进步与人们生活水平的提高,膳食营养与安全越来越受到重视,饮食养生成为餐桌上热议的话题,减肥餐、养生餐、营养餐,各种各样的定制食谱不断推陈出…发布日期:2020年8月28日580次浏览