孩子嘴巴疼，不肯吃饭，喝水都疼，一直哭闹……都是口腔溃疡惹的祸。口腔溃疡，又常称之为“口疮”。这是一种常见的口腔粘膜疾病，一般在牙龈、舌体、口颊粘膜…

　　更年期可以说是每个女人所必经的人生阶段，会出现潮热出汗、激动易怒、失眠、记忆力减退等更年期综合征。除了药物治疗，日常生活中，如何通过合理的“吃”来缓…

　　51岁的李女士患高血压十来年了，近日，她突患脑梗在神经内五科住院治疗。通过分析她的各项检测指标，神经内五科主任高娟教授告诉她，她所患的高血压叫做H型…

　　都说“男人来自火星，女人来自金星”，男人和女人似乎有不同的脾气、不同的兴趣、不同的谈话节奏，也喜欢不同口味的食物。可是，男女之间在营养需求方面是否也…

　　很多人吃苹果的时候都会选择把苹果皮给削掉，殊不知这是一件很可惜的事情，其实，吃苹果皮也能给人体提供许多营养。 　　补充膳食纤维 　　新鲜苹果皮的膳食…

　　冬季寒冷，冬枣和栗子很受人们欢迎，它们虽好但也不能多吃。 　　100g鲜冬枣的维生素C含量在300mg左右，约为柑橘的10倍、梨的50倍、苹果的70…

　　白色食物看起来平淡无奇，但其实隐藏着不少“营养高手”。 　　高钾低钠的降压高手：口蘑、荸荠等。研究显示，钠的摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，…

　　肝脏是我们人体一个非常重要的器官，所以平时你有关注肝脏吗？你知道肝脏有哪些生理功能？如何保护肝脏？日常饮食怎么吃对肝脏有益？什么食物对肝脏有害？快来…

　　编者按：人的一生都离不开吃，但要如何吃得安全，吃得健康，吃得养生却是一门学问，今天就与大家聊聊吃的话题。 　　吃红薯叶延缓衰老 　　每逢初秋，红薯叶…

　　 　　这几年，随着全民运动的兴起，饮料厂商为满足市场需求，开发出众多运动饮料，吸引了不少消费者，但这种饮料并非人人能喝。 　　运动饮料是专门为满足运…