据外媒New Atlas报道，苏黎世大学科学家领导的一项新研究发现，适度食用果糖和蔗糖可以显著放大肝脏的脂肪生成。研究还表明，这些糖类引起的脂肪代谢…

　　此燕窝非彼燕窝。 　　燕窝，故名思议就是燕子的窝了。当然，常见的家燕的燕窝可做不成菜，为啥呢？白居易的诗句里面已经写的很清楚了，“几处早莺争暖树，谁…

　　碳酸饮料 它是给我们提供了水分，但是喝了之后会更加的想喝水。而且还会让钙元素更容易的排出去。所以早晨在缺水并且是空腹的状态下最好不要喝碳酸饮料。 　…

　　尽管内心经历过千万次挣扎，但无论是谁恐怕都很难拒绝含糖饮料带来的幸福感，大概是因为：无论是生理还是心理上，大家都喜欢甜的感觉。甜的感觉从何而来，秘诀…

　　很多家长在聊起育儿经时，可能都会说：零食？我们家不存在的！孩子不能吃零食。 　　其实，零食通常是指非正餐时间食用的各种少量的食物，能补充正餐能量和营…