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      一日之计在于晨,早晨本应是一天中学习效率最高的时间,但很多高考学子早上起床后却出现精神萎靡、身体疲惫等状况,很难快速进入考试状态。   这其实是身体…
  • 如何战胜备考打盹?是时候掌握这些妙招了

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      受新冠疫情影响,今年全国高考延期至7月7日举行,近期南方多地暴雨,阴雨天气,光线昏暗,极易引起考生瞌睡。考生面对瞌睡怎么办?如何才能击败“瞌睡虫”呢…
  • 还在整晚对着空调吹风?小心一觉起来得面瘫

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      近日,一位深圳男子因吹一夜空调,导致侧脸和脖子发僵发麻,刷牙嘴角漏水,被医生诊断为“面瘫”的新闻吸引了大家的注意。无独有偶,深圳一位陈女士因长时间吹…
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      炎炎夏日,冰凉饮品受到追捧,但是在饮料区有这样一类产品隐藏风险,那就是功能饮料。很多功能饮料的广告吹嘘自己可以补充各种微量元素,或是在运动后能够迅速…
  • 为何夜间情绪不佳? 原来竟是它在作祟

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    健康
      记者4日从中国科学技术大学获悉,该校生命科学学院、中科院脑功能与脑疾病重点实验室薛天课题组,首次描述了介导夜间异常光诱发抑郁样表型的神经环路结构与功…
  • “春困”不是病,却可能真会“要命”

    “春困”不是病,却可能真会“要命”

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      气温回暖,百花吐蕊。人们享受春日的韶光之时,也开始感到困顿、乏力,提不起精神。“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬仨月”,“春困”已悄然而至。   “春困”…
  • 要知道健康睡眠才是护肤良药

    要知道健康睡眠才是护肤良药

    健康
              好容是女人们恒古稳定的话题之一,正在好容那条路途上,女人们边摸索边前进,从古代的淘…