打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂(腭垂)发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中…

扎克伯格的妻子叫做普莉希，她经常在半夜醒来看时钟，担心会错过起床照顾孩子的时间。扎克伯格表示自从有了两个孩子，妻子经常无法安睡一整夜，于是扎克伯格就为妻…

几乎所有酒店都提供旨在提高客人入住和整体体验的套餐选项。但一些度假村提供真正奢侈的设施。从古怪的到简单的奇怪，一些酒店已经确定，这些奇怪的额外功能正是他…

根据世界卫生组织的统计，世界各地有3.5亿人患有抑郁症。如果不及时治疗，可能会导致自杀。是的，一旦你面临生活方式的挑战，感到失望是正常的，然而，这些感觉…

之前有一位YY主播登上了《快乐大本营》，本人看起来就是一个萌妹子，可是她却是一位专业的ASMR催眠大师。这位YY主播就是知名的ASMR主播少寒，她外表清…

李开复淋巴癌，这一个可以说是恶性疾病之一了，以30-50岁的中年人群为主，不仅仅是李开复，就连霍英东、罗京、柯受良、阿桑、李钰等等很多的名人都是这个病，…

不仅是一位歌手，还是一位演员，凭着歌曲打开知名度，凭着影视作品让事业再上一层楼。张国荣不仅在音乐上有着极高的天赋，在表演上也是如此，而且两个方面，他的成…

是圈内出了名的冻龄女神，1971年出生的她虽然已经50岁了，但她的状态依然很，看起来与二十岁时无异。每每看到俞飞鸿的状态，外界都奇不已，俞飞鸿是怎么保养…

3月21日是世界睡眠日，今年睡眠日的主题是良免疫源于优质睡眠。睡觉对身体的影响是非常大的，如果睡不，需要一段时间才能缓过来。研究表示，睡眠不足不仅会导致…

最近因为睡眠的问题被大家关注，许多人都看到了何炅自曝每天睡3小时就够了的新闻，那么何炅为什么要这么说呢?一天睡眠三小时真的就够了吗，下面小编就给大家揭秘…