作者：吴佳（注册营养师） 　　修改补充：范志红 　　每个人都有情绪低落的时候。对大多数人来说，一时的心情不好，就像雷雨前的乌云，很快散去之后，心情重…

　　对于2020年参加高考的学生来说，突如其来的疫情打乱了既定的复习计划。他们面临着比往年更大的压力，这种压力随着高考的来临而逐渐增加，无论是考生还是家…

　　所谓情志，即指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种情绪，又称为七情。中医认为，七情的情志表现无不与脏腑功能息息相关。《黄帝内经》记载：“怒伤肝、喜伤…

　　六月是热烈的，但对于进入最后冲刺阶段的高三学子来说，六月也伴随着焦躁和不安。面对今年的高考，考生该如何卸下重压，专注备考，摒弃杂念，调整心态？专家为…

　　总有家长问，为什么自己的孩子舌头是尖尖的？一般不都是正常或者圆胖的吗？宝宝如果压力过大，舌头就容易像小鸟舌一样狭长、紧绷，情绪也容易像惊弓之鸟一样一…

　　近年来，我国患有心理疾病的人数逐年增加，抑郁症患病率也呈现出上升的趋势。随着抑郁症发病率的上升，很多人在出现不开心、难过、焦虑等负面情绪时会担心自己…

　　记者4日从中国科学技术大学获悉，该校生命科学学院、中科院脑功能与脑疾病重点实验室薛天课题组，首次描述了介导夜间异常光诱发抑郁样表型的神经环路结构与功…

　　2020年春节,我们度过了一个特殊的长假,疫情让我们不得不自闭在家中,出门还要戴上口罩。同时,疫情也给许多人带来了紧张、焦虑、恐慌、愤怒等不良情绪和…

　　2020年高考即将来临，无论是复学返校，还是居家自主备考，高三的孩子们都会面临巨大的精神压力。而如何看待压力，调节心态，成为广大考生及家长最为迫切需…

　　近年来，我国中风发病率呈现上升趋势，约四分之三的患者不同程度丧失劳动能力或生活不能自理，给家庭和社会造成沉重负担。 　　2019年6月，《柳叶刀》发…