当前位置:首页 - 练气 的标签存档
  • 古人是怎么修炼内功的?

    古人是怎么修炼内功的?

    健康
           内功的主要目的是养气和练气。养气以凝气清神,练气以运使气息,自由地调动气息,为练功服务,正如《少林…