肝脏是人体非常重要的器官，具有解毒、代谢、造血、储血等生理功能。3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“维护肝脏，增进健康”。 　　“熬夜、酗酒、过度…

　　日前，据北京市疾控中心介绍，新冠疫苗已逐步放开接种年龄限制，为部分有接种需求且身体基础状况较好的60岁及以上老年人接种新冠疫苗 。 　　而此前，各地…

　　睡硬床对腰椎有好处，这种说法有失偏颇。正常人的腰椎都有一个凸向前方的弧度，叫做生理性前凸，正常较大的超过70度，最小的也不小于30度。 　　因此，当…

　　正确的健走姿势是脚步迈开、迈大，脚后跟先着地，手臂配合甩动。 　　在健走前，无论是慢性病患者还是普通人，都要选择舒适的软底运动鞋或专业健走鞋、易干或…

　　清洁是皮肤健康的第一步，能洗掉脸上的汗液、油脂及外部灰尘等。除了选对护肤产品，洗脸水温也是至关重要的。 　　科学实验证明，人的面部温度是32℃，因此…

　　血液中的一种蛋白质可以预测老年人的长寿前景。德国图宾根大学的Mathias Jucker和同事追踪了180名90多岁和135名100多岁的长寿老人血…

　　“天冷了，我想买件羽绒大衣，麻烦你给我推荐一下。”2021年1月初的一天，家住北京市海淀区的叶钧道老人打开手机淘宝，熟练地输入“小棉袄计划”，顺利拨…

　　近日一项发表在《综合精神医学》（General Psychiatry）期刊上的新研究指出，定期午睡（长于 5 分钟 / 短于 2 小时）有助于改善老…

　　心力衰竭简称心衰，指的是心脏收缩和/或舒张功能降低，使心脏的排血量减少不能满足人体代谢需要的一组临床综合征。 　　 　　心衰病随年龄增加而增多，据《…

　　很多人潜意识里都会认为只有老年人才会得高血压，青年人、中年人也可能因生活习惯不好，久而久之形成高血压。近年来，儿童高血压的发病率却逐渐增高，而且多为…