哪些水果吃多了容易长胖?下面为什么小编就为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!　　1、西瓜　　常有一块西瓜顶6碗白米饭之说，虽有些夸张，但西瓜含有的糖…

近日有消息称，新西兰奥克兰大学研究人员发现，饮料中的糖比固体食物中的糖更容易引起人体有害的代谢变化，从而导致肥胖、糖尿病等慢性疾病。据悉，每236mL能…

　　西瓜甜度是西瓜品质优劣的重要标志，也是衡量西瓜经济效益的重要指标。提高西瓜甜度有以下几种方法：大豆增甜法　将500g糖精溶于一口大锅水中，煮沸后加入…

　　酸奶一直是女孩子们的最爱，很多时候酸奶可以帮助你消化，提高你的消化能力，也有说法是多喝酸奶可以减肥，而事实上低脂酸奶含糖量更多。为什么低脂的酸奶含糖…