十五种护眼套餐防止孩子近视 1：枸杞南瓜杂米粥 原料： 枸杞一把，南瓜150克，小米50克，大黄米50克，水四碗。 制法： 枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切…

孩子护眼食物有哪些? 1、维生素A——维生素A还可以预防和治疗干眼病 来源：是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中…