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“天眼”要做“眼保健操”吗?
科普“中国天眼”是个大家伙,如果把反射面比作“视网膜”,这张膜有25万平方米大,“眼底”还有2200多个液压促动器扮演“神经元”的角色,用来精确控制“视…发布日期:2021年2月2日189次浏览长期伏案脖子痛?快来学学这套颈椎操
健康现代社会催生的“低头一族”,或多或少都经受着肩颈僵硬疼痛的困扰。世界卫生组织统计,我国颈椎病发病率为17.3%,患者超过2亿,长期低头工作、久坐、坐…发布日期:2020年9月6日282次浏览戴护腰好吗?还是试试这套腰部保健操吧
健康疫情期间,很多人转为了线上办公,虽然赢得了更多的睡眠时间,但是活动量却大打折扣。在家久坐的上班族,一天下来腰部会不舒服,甚至有些朋友腰疼得走不了路。…发布日期:2020年7月14日284次浏览这套中医穴位按摩保健操,让你关节更“年轻”!
健康疫情导致长时间的居家,每天的日常活动量骤减,终日以手机、电脑或电视来消磨时光,确实对我们的身心健康造成不小的影响。给大家介绍一套颈椎中医穴位按摩保健…发布日期:2020年4月9日297次浏览