怎样和冲动型伴侣相处?她若上火你莫浇油
冲动型伴侣一言不合就跳河,这个我们经常在影视剧中能看到的极端行为,真实地发生在我们身边。2016年12月26日,贵州省贵阳市一男子在与妻子大吵过后,一怒之下直接跳进了河里,要知道他根本不会游泳。虽然事后,在警方和好心路人的帮助下,男子被救了上来,保住了一条性命。但他的这种极端冲动行为却让网友热议了好一阵子。原因是,它让很多人想起了冲动型的伴侣,他们情绪不稳,受到刺激容易爆发,常常把关系拖入暴风骤雨之中。那么婚姻里怎样和冲动型伴侣相处?她若上火你莫浇油。
怎样和冲动型伴侣相处?她若上火你莫浇油
今年年底,“50大奇葩新闻”就记载了这么一条:36岁的永春人阿勇,和妻子结婚后一连生了两个女儿。有亲戚就嚼舌根,嘲笑他们生不出儿子。结果,阿勇一怒之下竟然“挥刀自宫”,差点闹出人命。幸好医生抢救及时,花了4个多小时才把命根子给他重新接回去。
“冲动是魔鬼”,这是新闻中网友点赞最多的评论。可见,这样的人在现实中可真不少啊。他们多数都具备“不稳定型人格”的特征,用简单的两个字来概括,就是“突然”:愤怒突然而来,攻击不期而至,事前缺少谋划,做事不计后果。就像一个控制装置很差的炸弹,你碰他一下,他就原地爆炸了。
不稳定性人格
不稳定型人格,因为表现不同,又分成了“冲动“和”边缘“两大类型。冲动型的人,很容易在遇到阻碍、受到批评、感觉自尊受损的时候猛烈发作,哪怕刺激看起来很小,都容易诱发暴力的语言和攻击性行为,当时难以自控,事后常感后悔。
今年年中,安徽水湖镇就发生了一起“杀妻”悲剧,起因不过是鸡毛蒜皮——男子周某某闲聊时对妻子说,同学生了个儿子。妻子回道:“你们北方人就是要生儿子。”周某某觉得自己被批评,一下子恼了,反驳说:“那你们家人不也是要儿子嘛!”于是两人你一句我一句吵起来。周某某头脑发热不断殴打妻子,直到发现她一动不动才幡然醒悟,连忙做人工呼吸和心肺复苏,但已无济于事。
什么是冲动型伴侣?
这就是典型的冲动型人格,一点小事就能把他们点燃,继而攻击他人或者残害自身。所以,这种人的人际关系往往很差,周围总是弥漫着一股紧张的气氛。
面对冲动型伴侣,要学会叫“停”
冲动型人格的自控能力很差,情绪发作的时候容易冲昏头脑。
所以,面对这样的伴侣,你一定要学会叫“停”,及时抽身出来,不要和他们硬碰,以免情绪在对抗中变得越来越激烈。
你可以尝试认真聆听,并展示理解的态度,承认他们的愤怒有合理性。等他们情绪平复、听得进道理之后,再慢慢解释。
长期来说,你可以和他们一起寻求专业帮助,培养心理调节能力,让情绪起伏逐渐趋向平稳。什么是边缘性伴侣呢?
什么是边缘性伴侣?
相比冲动型人格的关系紧张,边缘型的人则具有一定的吸引力。
他们渴望和别人交往,希望和爱人融为一体。当关系进展顺利的时候,他们热情友好,可爱迷人,让对方欲罢不能。然而,这种美好的场景很容易被不稳定的心境打破,只要你踩中边缘型的死穴:“被抛弃”,风雷就会平地而起,毫不留情将你吞没。
电影《致命诱惑》生动地演绎了边缘型的情感危机。女主角艾丽斯主动提出和男主角丹发生一夜情,并深深迷恋上他。但是,丹很快就发现艾丽斯的“爱情”非常可怕。她会跟踪自己,在他没回电话时自残。
当丹感到害怕提出分手时,艾丽斯开始打骚扰电话,潜入丹的房子,把宠物兔杀死放在锅里煮,还拿刀袭击丹和他的妻子……一系列极端的行为,都源于艾丽斯不想被抛弃。什么是边缘性伴侣?
这就是边缘型人格的特点,一方面,他们期待无穷无尽的关爱;另一方面,他们又对“被抛弃”特别敏感,一点风吹草动,哪怕不是真的,都容易诱发他们激烈的情绪波动,导致行为发生突然转折,由黑转白、从爱到恨,甚至自残自伤都可能在短时间内戏剧性地发生,让伴侣措手不及,不知如何是好。
面对边缘型伴侣要划清界线
边缘型人格的极端和渴求息息相关。
他们威胁要绝食或跳楼,也许就是希望你答应24小时都陪伴他们。
这种要求虽不合理,但如果你直接拒绝,他们也有可能弄假成真。
因此,面对这样的伴侣,你要做的就是“温柔地划一条界线”,让他们明白:“我不会抛弃你,虽然我不能答应你的要求。”
长期来说,你可以和他们一起去强化生命中的稳定感,让他们感受到:自己的价值不会流逝,你的爱也不会流逝。
只要他们能够时时体会到这一点,情绪就不容易激烈摇摆了。
作者:周公子
出品:婚姻与家庭杂志(ID:hunyinyujiating99)