如何防止手机电脑辐射
发布日期：2018年4月30日
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社会日新月异的发展，我们既是受益者也是受害者，我们受益于发达的网络，出门不用带现金，手机随时就可以付账；在办公室办公，全都使用电脑，简单高效。但是我们也受害于网络，受害于手机和电脑。虽然网络改变了我们的生活，但是来自于手机和电脑的辐射也是不容小觑的，那么到底应该怎么防辐射呢？
注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时犹其要注意通风，即使是在寒冷的天气，也依然要隔一段时间就打开窗子透透气，这样能够很大程度的防辐射。
多吃水果缓解视疲劳。上班族的眼睛是重中之重，平时可以在办公室里备一些香蕉，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。另外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，多吃香蕉不仅 可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
做好隔离。每天可以使用一些隔离的护肤品，能有效防止电辐射的侵袭。用完电脑，皮肤上吸附了不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。 
适当运动。“跑步吧！可少受辐射之害。”这是前苏联科学家通过科学实验得出的结论。体育锻炼可以增强机体对辐射的抵抗力。
以上四个办法可以有效减少辐射，那么，做好这些就够了吗？不是。平时的饮食也可以让你免受辐射的袭击。抗辐射第一菜：木耳。木耳具有有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。因其营养丰富，被誉为“素中之荤”。除此之外，它还含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用，因此，办公室职员，平时可以多食木耳。
抗辐射第二菜：黄瓜。黄瓜既可作为水果，也可以作蔬菜，可想其功效强大。据研究表明，黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜中含有黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。
抗辐射茶：枸杞菊花茶。菊花一起有清肝明目的功效，每天一杯菊花茶，能有效的缓解视疲劳、视力模糊等症状。而且此茶口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。拼命工作的男人是至少是有事业心的，但是拼命工作却不顾及自己的身体却会让家人担心。所以男人们平时一定要多关注自己的身体健康。 上一篇：QQ坦白说如何看对方是谁 下一篇：洋水仙有毒么可以在家里面养么
抗辐射茶：枸杞菊花茶。菊花一起有清肝明目的功效，每天一杯菊花茶，能有效的缓解视疲劳、视力模糊等症状。而且此茶口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。拼命工作的男人是至少是有事业心的，但是拼命工作却不顾及自己的身体却会让家人担心。所以男人们平时一定要多关注自己的身体健康。本文由程序自动从互联网上获取，其版权均归原作者所有，文章内容系原作者个人观点，不代表本站对观点赞同或支持。如有侵权，请联系删除。