如何优雅的夸女友平胸?平胸的原因是什么?平胸怎么变大胸?

春天来了，夏天还会远吗?马上又要到露肉的季节了，过年吃胖的MM们，胸有没有胖呢?男生会苦恼女生经常问的问题，首当其冲的就是关于胸的话题，那么如何优雅的夸女友平胸?小编在十万个为什么网教如何优雅的夸女友平胸!

如何优雅的夸女友平胸?

1、不平胸何以平天下，我认为你有平天下的天赋。

2、让人如身处热带的平原，如沉入深海的沟壑，如滑翔在蔚蓝的天空般开阔。

3、 闭眼从后靠近，听你心的声音，光滑的背部如此柔软——错了，居然是胸啊。

4、你的胸长的谦逊而有节制。非常美丽!

5、你真的很适合穿童装。

6、那个傍晚温暖的路灯下，我们轻轻地拥抱，零距离，感受彼此平静的心跳。

7、你真可爱，像极了小红帽。

8、心胸坦荡!

9、小荷才露尖尖角，平胸前面两个枣。

10、真好买衣服!

11、优秀的妹纸连胸都是A!

千百年来，女性的魅力展现除了容貌之外，胸部的大小也是主要的，尤其是在现在，没有傲人的胸部，被人称为“太平公主”，相信谁都不喜欢。那么平胸的原因是什么?平胸怎么变大胸?

平胸的原因是什么?

1、遗传造成平胸。大多数女性平胸都是与遗传有关的，发育时营养不良致使平胸。女人的胸部大概从12左右开始发育，到了18岁基本定型，而胸部小是在女孩10到16岁发育期间营养不足引起的，很多MM减肥时不吃肉，不吃油，还光吃去油的蔬菜，胸部发育关键是激素水平和脂肪水平，因此，发育期的时候一定要保证足够的脂肪摄入量，因为胸部的成分就是乳腺和脂肪组成的，乳腺是漂在游离的脂肪里的。

2、减肥造成平胸。常听有MM说减肥不成功，胸却变小了，其实，在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入，胸部才不会缩水。

3、运动造成平胸。很多运动都对胸部有很大伤害，胸大的人会下垂，胸小的会越来越小。特别提示，现代社会压力太大，要经常性的进行心理咨询，别小看心理健康。跑步，跳绳，其实都是减胸运动，大家要特别注意，运动时一定要穿上调整的内衣，保护你的胸部。

4、不正确的胸罩购买及穿戴致使平胸。

5、错误的按摩致使平胸。

平胸怎么变大胸?

1、正确穿戴胸罩

胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。

2、床上健胸

俯卧在床上，将胸部以上位置探出床外，然后挺起上半身，做蛙泳动作，可以强健胸部肌肉。

3、沐浴健胸按摩

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防胸部下垂。

4、椅上健胸

白领很少有大段的时间可以锻炼，而在工作劳累之余进行一点简单的丰胸小动作，确实不错。双手扶住椅背，然后做十个突出胸部的姿势，这样可以加强胸部的韧带组织，让胸部更加有弹性。

5、适当丰胸运动

驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。

6、定期使用丰胸产品

定期使用丰胸产品，再配合由上往下、由外往内的正确按摩，这样做能够使植物精华快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品最佳。