冷水热水哪个洗脸更好，晚上不擦任何保养品好吗

冷水洗脸和热水洗脸哪个对皮肤更好?听说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔，是真的吗?听说晚上不擦任何保养品，可以让肌肤自由呼吸?下面为什么网就来说说：冷水、热水哪个洗脸更好，晚上不擦任何保养品好吗。

冷水、热水哪个洗脸更好

谈及皮肤问题时，不能落下深层洁面，而用温水洁面极其重要。水温较凉，会妨碍废物的排出，反而会使毛孔粗大。要注意的一点是，热水会刺激皮肤，务必要用温水洁面。首先用卸妆油或卸妆巾、眼唇卸妆液卸妆，再用香皂或洁面乳洗净。

晚上不擦任何保养品好吗

晚上空气不流通，床单、枕头上残留的细菌、空气污染以及空调都会使裸露无防护的肌肤遭受伤害，各种有害物质更易入侵皮肤，让皮肤抵抗力下降，很多人在睡觉中不知不觉衰老。

晚上十点锺至凌晨两三点，是毛孔的休息时间，毛孔张开吸收营养的最佳时候，如果不为皮肤添加养分，会出现皮肤发青，发暗，无光泽，最基本的保湿精华、营养晚霜是一定要用的。