黑人牙膏含氟吗？孕妇可以用含氟的牙膏吗？

黑人牙膏含氟吗

黑人牙膏含氟，含氟牙膏，就是指添加入氟化物的牙膏，能使牙齿更加坚固，作用非常明显，因此被生产厂家广泛运用。长期以来，含氟牙膏都被自己的生产厂家宣传为能有效预防龋齿的护牙卫士，各种含氟牙膏品牌在各大超市、商场一直都是热卖产品。

含氟牙膏的危害

1、牙膏含氟适量有健齿作用，过量可能导致氟中毒

氟元素被世界卫生组织、国际粮农组织列入“人体可能必需，但有潜在毒性的微量元素”。如果人体长期过量摄入氟元素，就有可能导致人体氟中毒，轻度中毒产生氟牙症，俗称黄斑牙，重度中毒会产生氟骨病，出现骨骼增生硬化、骨质疏松、软化、关节蜕变等不同的病理。

2、长期使用含氟牙膏有害

专家指出，氟是一种有毒物质，过量的氟不但会造成牙齿斑驳，更会降低骨头的硬度，“经常使用含氟牙膏，会产生耐氟菌株，再怎么刷牙，也不会防龋。”高浓度的氟对人体的危害很大，轻则影响牙齿和骨的发育，出现氟化骨症、氟斑牙，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。

3、高氟地区不能使用含氟牙膏

我国部分省市属于高氟地区，水中的含氟量已经比较高，再使用含氟牙膏等于雪上加霜。

孕妇可以用含氟的牙膏吗

根据统计，至少一半孕妇在孕期会有牙病。怀孕后，女性体内雌性激素和孕激素增多，经常会造成牙龈炎。孕期体内性激素的平衡失调，会对堆积在牙龈附近的牙菌斑产生明显的牙龈肿大等发炎反应。因此孕期要加强对口腔的护理，对牙膏的选择也必须谨慎。

尽量不要使用含氟牙膏

科学家研究发现，长期摄入高剂量的氟化物，可能导致神经疾病以及内分泌系统功能失常等后果，孕妇尤其不适合使用含氟牙膏。很多牙膏生产厂家为了让“洁白、坚固”的效果明显，往往在里面添加氟的剂量会比较多，并鼓吹消费者“多挤一点”，无形中会使用多剂量的氟元素。

使用含氟牙膏是否致癌

曾有报道称孕妇如果使用含氟牙膏，会增加胎儿患上骨癌的几率。但后来又有辟谣说这个观点并不成立，关于这个观点目前仍然没有充分的证据。孕妇如果害怕造成心理负担，最好还是不要使用含氟牙膏。

化学药品气味大，孕吐会更严重

添加化学药品的牙膏往往会有药品的气味，不少孕妇在孕早期妊娠反应剧烈，如果使用这样的牙膏，可能会使呕吐加剧，因此应尽量避免使用，应选择一些气味自然清新的纯天然牙膏。

孕妇应该用什么样的牙膏

孕期除了要保持良好的生活习惯、保持口腔卫生，应该选择纯天然无氟牙膏。目前市场有专门针对孕妇的牙膏，孕妇可以选购使用。孕妇专用牙膏与其他普通牙膏的根本区别就在于考究的用料都是纯天然提取的，无人工添加，这样就不会造成对胎儿的伤害。

看牙膏管尾部颜色知道牙膏成分

网上曾有个很热的帖子流传，说牙膏管尾部的颜色代表了牙膏的成分，红色代表天然和化学成分，绿色代表纯天然，蓝色代表天然和药物成分，黑色代表纯化学成分。这个帖子被反复转载，也成了很多消费者选择牙膏的一个依据。后来牙膏企业出来澄清，说这仅仅是企业行为。企业对不同的产品用不同的颜色来区分，比如消费者买了牙膏后发现有问题，向厂家反映时，接电话的一方能通过颜色判断你买的可能是什么种类的牙膏。孕妈选购牙膏的时候，主要看牙膏的成分，是否含氟?并且看清牙膏是为食品级还是医药级。一般而言，选购食品级即可;如果牙齿有问题，应该到医院检查，询问是否能使用药物牙膏。

孕期无小事，牙病是孕期的常客，因此孕期的牙膏选择要慎重，使用含氟牙膏弊大于利，纯天然植物牙膏才是孕妇首选。另外，由于儿童的吞咽能力还没有发育完全，吞咽反射比较差，很容易将牙膏或牙膏泡沫吃进肚子里，也把氟带入身体。如果摄入过量的氟，会影响儿童正常生长发育，因此不要让儿童尤其是6岁以下儿童使用含氟牙膏。