讨好型人格如何用现代术语解释?其有着怎样的表现特征?
讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格,是一种潜在的不健康行为模式,而非人格障碍。下面为什么小编就为大家带来详细的介绍,一起来看看吧!
表现特征
其他人拒绝你时轻描淡写;而你拒绝其他人的时候;感觉自己犯了天大的错。
帮其他人忙时,比做自己的事情更加小心谨慎,甚至觉得是自己的本分;而自己从不会开口要求,因为担心被拒绝。
和其他人在一起时,总是怕冷场,一直主动去找话题。就连在微信上聊天,没有秒回都会心存愧疚;每次都会仔细斟酌自己的措辞和表情,对话框里的内容写了又删,总怕说错话。
不敢表露出坏情绪,不敢哭,因为怕自己的负能量会影响到其他人。
其他人借了自己钱,不敢谈还钱的事,实在活不下去了开口要求还钱,仿佛是自己做错了事情。
网购时通常自己看评论看尺码看说明,能不找客服就不找客服,买回来后就算不满意也不会去退货,自己忍忍就算了。
极度敏感,小心翼翼害怕得罪人,每次评论一件事要想好久措辞,评论了怕朋友不开心,不评论也怕他们不开心。
一天不敢发太多朋友圈,怕打扰其他人,怕其他人觉得自己很烦,聊天经常撤回,朋友圈经常秒删。
错误心理逻辑
(1)对其他人的感受特别敏感
特别在意其他人对自己的看法,生怕自己做了什么其他人会不喜欢,越重视对方,越会担心,导致做任何事情都小心翼翼,一个小错误也会懊恼很久;
(2)抬高其他人,贬低自己
没有主见,其他人说吃什么就吃什么,其他人说玩什么就玩儿什么,自己的举动建立在其他人的评价之上,很怕被嫌弃,降低自己心里才更安全;
(3)不敢发出请求,很难拒绝其他人
害怕说不,不懂拒绝,被人占了便宜也会选择默不作声,担心一旦拒绝,与其他人的关系就会破裂,从来不敢表达自己的需求,很怕给其他人添麻烦,担心自己成为其他人的负担;
(4)缺乏界限和原则
做任何事情都以取悦其他人为目的,既守不住界限,允许其他人在自己的生活里指手画脚,又经常突破其他人的界限,渴望建立亲密关系又常常因为其他人不能满足他们的期待而受伤。