针灸减肥有什么不良反应？以及针灸减肥的误区

    腹部上有很多脂肪的女生，大多数都会选择针灸减肥的方式来减肥。针灸减肥虽然可以减掉身上的脂肪，但是我们也要知道针灸减肥引起的不良反应。那么，针灸减肥会出现什么不良反应？针灸减肥的误区有哪些呢？我们详细了解一下。

针灸减肥的不良反应：
 
    有关针灸减肥的反应与副作用，主要是刺激耳穴时，部分病人在消化道会出现一些异常情况，包括咽喉部紧缩感、食道下部或胃区收缩。
 
    有的病人反映针灸后，只吃少量的食物即有饱涨感，或不思饮食、便次增多、轻度腹泻等，这些都属正常反应，这类患者尽管食欲不振，但精力仍充沛。
 
    而副作用则已发现有头昏、头痛、倦怠等，另外还有是针具消毒不严导致耳软果骨膜炎，必须加以重视。
 
    至于行为治疗可分为戒瘾与减重两期，戒瘾期患者必须戒除依赖的食物，减重期除了不碰高热量的食物外，还要配合规律的运动与作息，获得的疗效将可更加明显。
 
    担心药物副作用大，自己又没耐性饮食配合，传统的中医针灸减肥，尤其是对没有明显内分泌问题的单纯性肥胖，其实效果颇佳。
 
    一般来说，明显减重成功的人，每周大约以0.3~0.8公斤的速度，呈阶梯状递减，只是过了一段时间后减重速度会停滞，急于短时间要明显减重人很容易就放弃这种几乎无副作用的减重方式。
 
针灸减肥的误区
 
1、针灸不挑人，人人都适合
 
    一般来讲针灸属于一种中医方法，安全性比较高!适合一般的大众人群，但具体来讲的话，也不排除个别人群的!比如心脏功能较差的人就不适合针灸减肥。另外，针灸减肥也是分肥胖类型的，单纯性肥胖的人癫痫病的发病原因，脂肪多的人，针灸时可以得到一个很明显的效果!如果你身上没有多少脂肪针灸是没有多大的减肥效果的。
 
2、针灸减肥一次能到位
 
    针灸减肥效果并不是一劳永逸的，针灸减肥是通过对机体内分泌的调整而实现减肥的!想要减肥成功还需要你长期反复治疗!最好就是坚持3个月以上的治疗(特别肥胖的则需半年至一年)。针灸减肥时会遇到一个减肥平台期，所以在这个过程中不能忽视，不能放弃，还是需要坚持做。
 
3、扎针越多减肥效果越好
 
    进行针灸减肥的人，有着这样一个想法就是，我要扎很多针，这样我身上的脂肪就下去的快了!其实这种想法是大错特错的!针灸减肥注重选穴，对减肥真正有作用的穴位只有十几个，别的穴位扎针是没有效果的，如果乱扎针的话会伤害身体的。
 
4、减肥效果极快
 
    针灸效果并不是你们想当然的那么明显和迅速的!因为针灸不是减重，而是减脂肪。你身上的脂肪多，那么你的减肥效果就会明显就会快!此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。所以对于针灸减肥效果还是要因人体质而异。