怎么延缓小妹妹衰老?如何让小妹妹越来越紧?

时间是把杀猪刀，平了双峰，残了菊花，红了樱桃，绿了芭蕉，黑了木耳，紫了葡萄，放心吧。不管是粉木耳还是黑木耳，最后都会变成老木耳。怎么延缓小妹妹衰老?如何让小妹妹越来越紧?小妹妹真的会变老吗?小妹妹变老有什么表现？下面为什么网小编和大家一起来学习。

怎么延缓小妹妹衰老?如何让小妹妹越来越紧?

小妹妹真的会变老吗?

肯定会!小妹妹这个秘密花园，长期在“小黑屋”里，姨妈偶尔去唠下嗑，丁丁过去串个门，哪天再duang出一个娃，还不会老，那简直『牛逼』了。

研究表明，34岁以后小妹妹的生理状态等各项健康水平就开始下降，为什么妇科疾病总爱缠着中年妇女，就是这个原因。

妹纸们，小妹妹的黄金时间是27~34岁，这么大个人了，害羞个啥，”来呀~快活呀“。

小妹妹变老有什么表现？

❶ 掉Y毛

发际线越来越高，腋毛不用脱就自己掉了，小妹妹的毛从大森林变成小公园。

原因：上了年纪的姑娘，新陈代谢变慢，性激素分泌逐渐减少，毛囊也开始渐渐萎缩，Y毛越掉越多，就变得逐渐稀少，实不相瞒，小妹妹的毛还会变白!

误解：不是小妹妹的毛一掉就是开始老了，和掉发一样，Y毛每天大概都会掉10~20根左右。

❷ 姨妈少了

当大姨妈的量像拧毛巾一样，越拧越少，拧几下就出不来水，那就真的要注意了。吵架的时候再也硬气不能说，信不信我拿姨妈血你脸上?

原因：卵巢在作怪，35岁以后卵巢开始走下坡路，子宫开始萎缩，卵巢储备能力明显下降，衰老程度越高，姨妈乱来的频率越高，到最后就直接不来了。。。

误解：不是姨妈量一减少，就是小妹妹衰老，一般是连续两个月姨妈提前或推迟7天，正常每次姨妈血的总量也就20~100ml，一瓶益力多那么大就100ml。

❸ 咪咪下垂

俗话说得好，咪咪妹妹，同气同声，咪咪有事，妹妹也不可能好到哪里去。咪咪大走路累就算了，垂下来跟两个布袋一样，一愣一愣的。

原因：原来啊，激素水平的一少，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，就像水泥没了钢筋支撑就会散下来，皮肤和支撑组织相对来说就比较多，所以就会造成乳房下垂。

误解：咪咪大容易下垂，你以为咪咪小就不会中招?!什么年代了居然还有人相信胸小能省布料嘿。

❹ Y道松了

世界上最悲哀的事情莫过于，我duang不起来，你不再紧致如初。真怀念当初我们有些拘『紧』和真诚。和橡皮筋一样，小妹妹也有没弹性的时候!

原因：小妹妹衰老最明显的变化就是Y道变松，Y道壁变薄，皱襞消失和血管减少，蜜汁也越来越少。而且容易受细菌的感染，诱发妇科疾病。

误解：啪的次数越多，小妹妹越松?!啪啪啪完过后，只要足够的休息锻炼pc肌，小妹妹都是可以恢复到正常的弹性的嘿。

怎么延缓小妹妹衰老?

木耳会有变黑的时候，咪咪也有枯萎的时候，延缓衰老，这4招

挺了咪咪，紧了妹妹

延缓小妹妹衰老❶ 快走30分钟

不是叫你嘿嘿嘿完拔屌走人!!!快步走能加快子宫血液循环，子宫血液循环速度可提高10%。

特别是上班一坐就是一整天的妹纸，上下班快步走半小时，腰也不痛了，到也不迟了。

延缓小妹妹衰老❷ 游泳

医学专家说，游泳是锻炼小妹妹最有效的运动方式!君妈怀我的时候，每周都得泳上两小时，奶奶怎么“劝”都不听。

游泳能提高宫缩力50%以上，宫缩力量增强不仅可以减轻痛经，还有助于顺产，君这么帅气得多亏我妈。

延缓小妹妹衰老❸ 三阴交穴

每次啪完都帮女票按这个穴位，君闭着眼睛都能摸出来：小腿的内侧，脚踝骨最高点的位置。

三阴交穴是脾、肾、肝这三条经络相互交汇的重要部位，经常按摩能滋养子宫，延缓衰老。

延缓小妹妹衰老❹ 该换避孕药了

宝贝，吃药了!

宝贝，该换药了

研究显示，避孕药能够调节月经周期，延缓小妹妹衰老。但是就像审美会疲劳一样，长时间吃同一种长效避孕药，大脑会“钝化反应”，每年更换一种效果更佳嘿。