原生家庭是什么意思?如何脱离原生家庭?

原生家庭影响你的人格和亲密关系，我们人的一生中有两个家。一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹。原生家庭影响一个人的一生，但也会给予孩子很多痛苦，下面为什么网小编科普下原生家庭是什么意思?如何脱离原生家庭。

原生家庭是什么意思?如何脱离原生家庭?

原生家庭是我们人的一生中有两个家。一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长大以后，自己结婚成家的那个家，我们把第一个家叫做原生家庭。

不记得的事情对你影响更大

记得的事情，和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情，哪个对你的影响比较大呢?

是那些我们不记得的事情对我们的影响更大。人好比一台运行良好的电脑，平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面，但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。因此，我们也受一些看不见的程序的驱使，而表现出现在的行为。在人际互动中，很多时候我们是在仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为，有些时候也会反其道而行之。

由于我们来自不同的家庭，对事情的要求有不同的规则。

比如一对新婚夫妻，妻子坚持牙膏要从底部开始挤，丈夫却从中间一捏，就把牙膏挤出来了。妻子会说牙膏本来就该从底部挤，丈夫会说：“你的本来和我的本来，本来就不一样。”

我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。

比如：一个原生家庭家教严格、亲密度高的妻子新年陪原生家庭关系疏离的丈夫回家，吃完年夜晚丈夫一家人四散离开，看电视的看电视，玩的玩，留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘，丈夫看也不看自己一眼——妻子感到受伤以致哭泣，而丈夫却觉得不解;等到丈夫回妻子家的时候，大年初一，一家人早起煮好饺子，穿戴整齐坐在桌前等着父母的新祝福，新女婿却还在床上睡觉，妻子把他匆匆叫下来——妻子感到特没面子，倍受伤害，丈夫还是觉得不解。

所以，当你没有感受到爱的时候，并不代表爱不在身边。也许每一个人表达爱的方式不一样;同样，当你觉得受伤的时候，并不代表别人故意要伤害你。那么如何脱离原生家庭呢。

如何脱离原生家庭?

受限于原生家庭受苦的模式，如何帮助自己突破限制、活出真正的自我呢，其中最有效最可靠的方法就是让你的意识不断进化，不断的更新对世界的认知，而不能只固守在自己原本的认知里。那么就需要你来接纳新的知识，扩展对世界的认知层面，从而在新知识体系里成长。

当自我成长了，智慧增加了，力量更大了，你的选择性就增加，你当然就可以突破甚至超越那些限制你的模式，活出你真正想活出的样子。