为什么便秘会让我们的皮肤变差?便秘与皮肤有什么关系?

　　为什么便秘会让我们的皮肤变差?很多人在面临这样的问题下都会感到不知所措，特别是女孩子在一段时间里皮肤突然就变差了，但是却找不到原因。其实便秘跟皮肤变差有着很大的关系。便秘与皮肤有什么关系?为什么网为您解答~

　　把身体比喻成一个大工厂也是很恰当的，因为不管是饮食还是休息，大脑发出指令，身体的各个器官就要配合，哪个环节不听话都不行的。就比如肠道的功能，所有入口的食物最终要通过肠道排泄出去，就算是压轴大戏吧，肠道是身体新陈代谢中的重要环节。假如到了肠道这里，不往下走了，那么粪便是新陈代谢剩下的物质，里面肯定是有害物质非常多，而这些有害物质多一天的停留在体内，毒素就会越来越多的被肠道吸收至血液然后送至全身，所以说，肠道的健康决定了身体的健康。

　　在这里要强调一下，长期有便秘或者排便不畅的人，肠道内是有存留不少的宿便物质的，造成这样的原因可能跟肠道内环境有关，也可能跟肠道的动力下降有关，也会导致废物无法从体内排出，长期堆积就会通过血液途径被吸收，进而通过皮肤排泄出体外。皮肤过量排毒会影响皮肤的营养吸收，会导致皮肤粗糙，且易产生色斑、雀斑等病态皮肤。严重时可能会诱发丘疹、斑点、痤疮等皮肤病。

　　身边也有不少的女性朋友，在美容院投入大量的时间和金钱，或者买昂贵的化妆品来对皮肤的表面进行维护。但是往往你会发现，投入和产出不成正比，用那么贵的化妆品，皮肤越来越差，甚至已经出现了斑点后再用什么护肤品都不见改善。这个时候，你就要注意身体内部环境的改善，要从肠道开始的抓起。

　　长期便秘会让代谢废物不能及时排出体外，粪便在肠道内过量堆积，有害的化学物质和气体无法排出就会随血液进入肺部，其中有一部分会通过呼吸从口中排出，这就形成了口臭，有了口臭可比脸上有痘有斑更让人尴尬和上火的。想要改善这样的情况，合理的饮食，适量的运动，充足的睡眠都是非常必要的，另外，有顽固便秘或者胃肠道问题的朋友，用用奘灵水苏糖会非常不错，奘灵水苏糖是胃肠道有益菌群的营养液，补充奘灵水苏糖后可以改善胃肠动力，促进肠道内宿便毒素及时排出，经常服用奘灵水苏糖就可以达到肠中常清。

　　为什么有便秘皮肤就不好了，改善皮肤先清肠。现代很多都市白领的肠胃都不好，常常会有胃不舒服或者排便方面的困扰，但即使如此还是有大部分人病不引以为意。殊不知，肠道差衰老早，会加速你的衰老。