如何瘦到九十多斤?狂甩40斤蜕变惊艳女人

有的人是天生吃不胖的体质，不过有的人是真的天生吃不胖，有的只是饮食还没有到达极限的那个量而且运动量又大所以才没胖起来。如果不是天生吃不胖体质，如何瘦到九十多斤?为什么网的小编和你一起来看狂甩40斤蜕变惊艳女人的故事，告诉你如何瘦到九十多斤?

如何瘦到九十多斤?

从小我就瘦，说白了就是吃什么拉什么的体质，外加上还练艺术体操和民族舞若干年，小学是领唱，领舞加举牌儿，所以一直是扑克排骨精的领军人物，好景儿不长，老天开始和我玩儿上了，5年级体检，查出来个高血压(100/150)，家人都震惊了，更离奇的是自己浑然不觉，但为了保住小命儿，硬是被拉到儿童医院给软禁了。

体质突变

一呆就1个月整，虽说是3天一抽血，两天一禁餐的，但30天下来，15斤就出来了，可能是本来并不胖，所一加上点儿斤两看着到健康些。

医院是出来了，病却没得治，院长无奈陈述为"原发性血压高?"，而且百药不灵，爸妈怕危险，所以体操舞蹈全罢免。

我到是挺开心，不用天天拉筋骨了，这业余爱好没了，就拿吃当消遣，借着长个儿的风儿，6年纪的一个暑假，我就伟大的吃出来32斤...(平均一天长一斤的速度,跟肯德鸡家的鸡有一拼了..)那时候就把吃当好玩儿，吃越多我妈越开心，还记得去麦当劳，就曾创过，5个汉堡，2个PIE，1个大奶昔，和2盒麦乐鸡的记录，不过老天也算是够意思，就那一假期，我长高11公分，要不就真成一立方体了(158CM，128斤...也够刺激).，不知不觉就混到了初中，我寄宿的，这屋子里的姑娘们都能拍西游记了(白骨精，蜘蛛精，琵琶精.....)我呢...就只能委屈做回大熊精了....可真没觉着有多自卑，到心里暗觉着自己挺感性...

加拿大定居

小日子过了2年半，家里就风云巨变了，我后来跟爸去了加拿大，现在在这边儿上学定居。

刚到的时候，由于心里委屈，加想我妈，半年吧，就少了10多斤，自己没觉着少吃了什么，(但可能是因为信佛吃素的原因)，过了一年半，回北京体检，那时候是162CM，110斤，不瘦，但也能看得过去。

不过，写到这儿...我这才正式开始念叨我的减肥经。

从北京放假回来后，我和一朋友同时上了回称，她是，170CM，110斤...我是163CM，110斤，当时，我这心就猛一震，不成，得减肥了，说好听是为健康努力，说实话，就是嫉妒心理，女孩子都是这样，有比较，才有动力。

决心减肥

这事件一完，我就搬了GYM卡，一个月$50，相当于380人民币，用得都是我妈妈给我寄来的钱，下血本的要和自己革命到底，为了给自己点儿原动力，我天天写日记，也就2个月吧，我就从110降到100，我爸吓坏了，说非得瘦出人命。

但我的高血压竟然好了....所以他也就没反对，我自己一直继续，今年夏天回北京，可能是因为家里又出了点儿问题，我一人跑来跑去，把100奔波成了94斤，说实话，虽然更瘦，但很多人说我看着不如从前水灵，所以想掉肉的同志们要小心，什么都得有度，别和自己过不去。

现在又回到了加拿大度日，GYM的器械让人觉着无聊透顶，所以自己买了不少DVD，都是YOGA，,BOXING什么的，每天一小时，还在坚持练习，发现这锻炼已成一习惯，对自己现在的身高体重还算满意(164CM，96~98斤)。

我的体重TIME，LINE：

5年纪(158CM，128斤)，

初3在移民中心体检(161CM，136斤)，

高1回中国(162CM，110斤)，

高2回中国(164CM，94斤)，

现在(164CM，96~98斤)(保持了大半年了)，

总共(长高6CM，少了40斤)，

想和大家分享的是节食，吃药其实都是被动之举，重要的，是一个向上，积极的心理，

用运动让自己更健康，更自信才是真理!