秋季流鼻血是什么原因，秋季流鼻血吃什么好？

很多人到了秋季总是会莫名其妙的流鼻血，其他季节就很少出现流鼻血的情况，下面，为什么网小编为您搜罗整理，秋季流鼻血是什么原因，秋季流鼻血吃什么好？一起来看看吧！

秋季流鼻血是什么原因

抠挖鼻孔

经常抠挖鼻孔容易导致流鼻血，尤其是小朋友要特别注意。因为小朋友经常会感觉鼻子不舒服会不自觉的挖鼻孔，小朋友发育不成熟，很容易流鼻血。

上火或空气干燥

上火或空气过于干燥也容易造成流鼻血。秋季天气干燥，饮食之类稍微不注意，就会有很多小毛病出现。

纤薄的鼻腔皮肤和鼻粘会很容易因空气的“对流”作用而引起皮肤、粘膜损失水份，产生“干缩”和“皴裂”现象， 引起皮肤下的毛细血管损伤，所以就容易出血了。

鼻子过敏

鼻子过敏可见流鼻血症状，这是因为当鼻子过敏时容易出现鼻子发痒、流鼻水、鼻塞的表现，会经常挖鼻子，因而使得鼻黏膜经常受伤而流鼻血。

很多人觉得过敏原在春天，就忽视了秋季，其实过敏的原因千奇百怪，不管是什么季节，都要好好保护。

感冒

一些感冒的患者也可见流鼻血症状，这是由于感冒会致使鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的症状(鼻塞、流鼻水、鼻脓等)会令患者做出一些直接伤害到鼻黏膜的动作(如用力擤鼻涕、挖鼻孔等)，因而易流鼻血。

夏季变化成秋季，冷暖变化差异较大，早晚的奇闻也不一样，秋季感冒人群也会增加。

内分泌失调

流鼻血还有可能是因内分泌失调导致。如代偿性月经、先兆性鼻出血常发生于青春发育期，多因血中雌激素含量减少，鼻粘膜血管扩张所致。

秋季流鼻血吃什么好

1、莲藕

据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温，能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌，久服令人心欢止怒。”

专家称，发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。藕节也是止血的特效药。妇女崩漏可用藕节加红糖煎水服用。

2、银耳

在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹，不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。

将银耳和绿豆用水泡发，将银耳撕成小块，滤干备用。将银耳、绿豆和约2000毫升水一同放入锅中，开大火煮沸，煮沸后转小火熬制30分钟，熬制的过程中需要注意搅拌，并注意水量。绿豆熬开花变软以后，关火加入适量冰糖，溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。

3、花生米

花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。

每天可适量吃生花生，对养胃有一定好处。花生要连着红衣一起吃。女性经期、孕期、产后和哺乳期更应该常吃，而且花生红衣还有生发、乌发的效果。

4、红枣

经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。

排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片。排骨焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮，就能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。