啤酒肚是喝啤酒造成的吗?喝啤酒有什么好处和坏处?

生活中我们总会看到一些挺着鼓鼓肚子的中年男人，我们通常称之为啤酒肚，啤酒肚真的是喝啤酒造成的吗?今天十万个为什么网小编为你解释：啤酒肚是喝啤酒造成的吗?喝啤酒有什么好处和坏处?

啤酒肚真的是喝啤酒造成的吗?

啤酒肚真的是喝啤酒造成的吗？听说夏天和冰镇啤酒很配，其实啤酒本身的热量并不高，但是啤酒有着促进消化的作用，如果饮食不注意的话，啤酒就会变成催肥剂。

啤酒是酒类里面酒精含量最少的，热量只相当于一个红富士苹果，但因为酒精度数低，人们经常会过量饮用，同时啤酒配油炸、烧烤类食物加之啤酒的开胃作用，使得人们往往会摄入过量热量。

喝啤酒有什么好处和坏处?

喝啤酒的好处：

1、每天适量的喝啤酒可以降低心脏病发作的风险；

2、每天适量的喝啤酒可以防止形成血栓，对缺血性脑中风可以起到预防作用；

3、适量的喝啤酒的糖尿病患者会降低冠心病发作的风险；

4、啤酒中含有的酒精、钠等元素可以扩展动脉，促进人体的新陈代谢活动，有利尿的功效；

5、65岁以上老年人中适量饮用啤酒的与禁酒的人群相比，降低了老年痴呆症的几率；

6、有研究表明，啤酒中含有可以预防癌症的物质，适量的啤酒对癌症有着预防作用。

喝啤酒的坏处：

1.过量喝啤酒伤脾胃：过度饮用冰镇后的啤酒会加重体内湿气，伤脾胃，影响人体健康；

2.过量喝啤酒容易造成尿酸升高，加重心脑血管疾病；

3.经常大量喝啤酒会导致腹部变大，俗称“啤酒肚”，严重影响人体健康和形象。

拓展阅读：如何健康的喝啤酒?

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