玫瑰花茶的营养价值是什么？它有什么功效作用？如何冲泡？

　　我们都知道，玫瑰花的花瓣晒干后可以用来洗澡，也可以用来泡茶，正是因为玫瑰花能美容养颜，通经活络，软化血管等功效，喝玫瑰花茶是有很多好处的，那玫瑰花茶的营养价值是什么?它有什么功效作用?如何冲泡呢?下面跟着为什么网来看看吧。

玫瑰花茶的营养价值是什么？它有什么功效作用？如何冲泡？

　　玫瑰花茶的营养价值是什么?

　　玫瑰花富含维生素C、木糖、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分，还有香叶醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多种挥发性香气成分。

　　玫瑰花茶有什么功效作用?

　　玫瑰花性质温和、男女皆宜,味甘微苦、性温，浸泡出的玫瑰花茶具有疏肝利胆、理气解郁、柔肝醒脾、活血散淤、调经止痛、促进胆汁分泌等功效，对胸闷、胃脘胀痛、月经不调及经前乳房胀痛等病症具有辅助治疗的功效。此外，常喝玫瑰花茶还具有美容养颜的功效，对治疗面部黄褐斑、痤疮、粉刺具有一定作用，可使面部的皮肤光滑柔嫩。《食物本草》：“利肺脾、益肝胆。”

　　玫瑰花茶如何冲泡?

　　茶具

　　可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

　　水

　　水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

　　洗茶

　　玫瑰花茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

　　饮用

　　玫瑰花茶冲泡好，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。玫瑰茶泡法：喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以。

　　次数

　　冲泡1到5次都可以。