口罩越厚越好？病毒可通过皮肤入体？3月科学流言榜发布，你中招了吗？
新冠病毒可居家自测？口罩越厚防护越好？肺部损伤不可恢复？病毒可通过皮肤入体？……
《3月科学流言榜》发布，来听听专家怎么说。
1
新冠病毒已经可以居家自测了
谣言：新冠病毒检测试剂盒近期出了家用自测版。
辟谣摘要：新冠病毒检测试剂盒分为病原体抗原、抗体和核酸检测试剂，属于第三类医疗器械，必须经国家药品监督管理局批准取得医疗器械注册证，同时需要具备条件的实验室及专业的医疗机构才能完成检测。截至该榜单发布，试剂盒仍不支持居家自测，不可自行使用，更不能经由网络销售给消费者个人。
2
口罩越厚，防病毒效果越好
谣言：口罩越厚，防病毒效果越好。
辟谣摘要：医用外科口罩或民用卫生口罩尽管厚度小，但其中间的承担过滤拦截颗粒物和细菌的是采用熔喷非织造布过滤材料，过滤材料的好与不好，取决于其过滤拦截效率，而不是厚薄。因为熔喷非织造布由超细纤维构成并经过静电驻极，通过惯性碰撞、拦截、扩散，尤其是静电吸引的机理，捕捉吸入空气中的微细颗粒物及飞沫等，从而防止病毒侵入。口罩厚度增加与过滤效果并不成正比，相同材质条件下，口罩厚度的增加，会大大增加呼吸气阻力，影响人的健康。
另外，如普通纱布口罩,虽然厚实，但其孔隙大，加工中又无法静电驻极电荷，无法有效吸附微细颗粒物及飞沫，不能有效滤除人体呼吸过程中空气中的大部分微细颗粒物。因此，口罩越厚，并不等于防细菌、防颗粒物效果越好。
3
科学家已经证实
抗病毒药阿昔洛韦能有效预防新冠肺炎
谣言：科学家已经证实阿昔洛韦这一款抗病毒药可以有效预防新型冠状病毒肺炎。
辟谣摘要：不同病毒之间的差异很大，就像一把钥匙只能开一把锁，每种抗病毒药只对结构相近的一种或几种病毒有效。阿昔洛韦可以治疗单纯疱疹病毒、带状疱疹病毒引起的感染，对DNA病毒有效。但新冠病毒是一种RNA病毒（病毒的遗传物质是单链的RNA），抑制病毒DNA复制的阿昔洛韦自然没了用武之地。所以不要听到“抗病毒”三个字就去联想能不能预防、治疗新冠肺炎感染。截至该榜单发布，国家卫健委发布的诊疗方案中尚未提及阿昔洛韦。
4
新冠肺炎患者肺部被病毒啃噬
肺功能不可恢复
谣言：新冠肺炎患者肺部被病毒啃噬，肺功能不可恢复。
辟谣摘要：医学术语中没有“啃噬”这种说法。任何一种疾病的预后跟疾病的分型、并发症、基础疾病相关，新型冠状病毒肺炎临床分型目前分为“轻型、普通型、重型和危重型”。一般来说新冠肺炎轻型、普通型患者经过治疗后可痊愈，不留任何后遗症，肺功能可以完全恢复。但重型和危重型患者除了快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍”外，还可出现多器官功能衰竭，如果出现了严重并发症，肺功能肯定是难以恢复到正常状态。
5
新型冠状病毒能通过皮肤侵入人体
谣言：有传言称，新冠病毒能通过皮肤侵入人体，皮肤裸露有感染风险。
辟谣摘要：新型冠状病毒的传播途径是飞沫和接触传播，其他传播途径尚待明确。接触传播并不代表病毒能通过皮肤侵入人体，且完整的皮肤具有层层砖墙样结构，强大的屏障功能可以抵抗外来微生物的入侵。而接触传播是因患者飞沫中的病毒可以在物品表面短暂存活，如果接触到病毒，病毒可由手被带到鼻粘膜、眼结膜、口腔黏膜，粘膜的单层结构对病毒的防护能力差，病毒可由黏膜进入人体。如皮肤有伤口，病毒也可以进入人体。因此要注意洗手，避免皮肤受伤破损，以减少病毒传播。
6
献血使新冠肺炎康复者更衰弱
谣言：献血使新冠肺炎康复者更衰弱。
辟谣摘要：首先，新冠肺炎康复者捐献血浆需要经过多项条件筛查，所有检查结果全部符合要求后，采集的血浆才能给患者输注。其次“新冠康复者血浆”是使用全自动单采血浆机或全自动血细胞分离机采集的。采集血浆过程中血液不与外界接触，捐献者在血浆采集过程中不会感染疾病。另外当康复者献出200~400毫升血浆后，蛋白质、脂质等物质有所减少，但在身体的自我调节下，不会产生不良影响，且这些成分可以通过食物吸收，在48~60小时内恢复到原有水平。
因此严格的献浆条件、体格检查、血液检测和全封闭管道采集保证了血浆捐献者在捐献后的身体健康，同时也保证了接受血浆输注患者的安全。
专家点评
网络信息流动性大，其真实性常常让人担忧。不幸的是，并没有普适的方法能够去识别真假。但是有两个简单有用的原则：不要相信天上掉馅饼，好事不会抢着上门；不要相信太好听的话，如果对方的说法处处合你心意，你可能就危险了。（姬扬）
关于科学流言榜
由中国科协发布，每月组织专家召开榜单评审会，综合时效性、危害性等标准，甄选出热点谣言进行特别解读，并全网推送。
本期评审专家
高 扬 中国免疫学会副秘书长、中国医学科学院基础医学研究所教授
赵环宇 首都医科大学附属北京同仁医院药学部副主任、主任药师
魏爱华 首都医科大学附属北京同仁医院皮肤科主任医师副教授
高 超 中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员
熊 斌 湖南大学化学化工学院副教授