科学饮食小常识葡萄酒兑雪碧好吗?
发布日期:2017年8月3日
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我们每天都在吃东西,一日三餐,所以有必要去了解下一些科学的饮食小常识,这样对我们自身也是有很大的帮助的,那么下面我们就去了解下一些科学的饮食小常识吧。
一、黄瓜拌菜倒掉汁
用黄瓜拌凉菜时,人们总喜欢先用盐腌一下,使其汁浸出,而后再食用。殊不知黄瓜汁中维生素C的含量约占总量的80%以上,将浸出的汁倒掉,是最大的浪费。
二、芹菜吃茎不吃叶
芹菜叶子中维生素B1的含量是茎的17倍,维生素C的含量是茎的13倍,蛋白质的含量是茎的11倍,钙的含量是茎的2倍……只吃芹菜茎不吃芹菜叶不合算。
三、葡萄酒兑雪碧
有人将雪碧和葡萄酒兑在一起喝,这种喝法破坏了葡萄酒的原味,实在可惜。