看手掌颜色得知身体健康状况

    我们的双手手掌上面有十二条正经脉的86个经穴和224个奇穴，我们的手掌部位集中了与我们身体内的所有的器官都有关系的穴位，我们的手掌连接着我们身体的各种器官，所以，我们身体是否有异常，或者是哪里出了异常的情况，都可以经过经穴来传递给我们手上的各个部位。所以，疾病的信号就会通过神经和血管和经络来反映到我们的手上上来了。
 
    接下来，小编就教大家一招特殊的看病方法，这也是中医理论上常见的一种方法，如何通过手部手掌的颜色，来辨别我们身体的疾病，如果我们的身体真的出现了健康状况，那么我们应该怎样选择好的治疗方法。

手掌发红
 
    手掌呈现淡红色，其实是属于正常的颜色，代表我们的身体是没有什么大问题的。
 
    我们可以用挤压手掌的方式来测试一下我们的身体健康。
 
    可以用手挤压我们的手掌，也可以两手紧紧的攥拳头，这个时候我们张开手，会发现我们的手掌就会变成白色。
 
    但是如果退白色的速度非常的快，代表我们的血液循环是非常正常的。
 
    如果我们的手掌上面的白色不能快速的褪去，淡红色的手掌不能及时的恢复原来的样子，那么就要考虑一下贫血的症状了。
 
    贫血，指的就是我们身体的外周血红细胞容量减少，抵御正常范围下限的一种非常常见的临床症状。
 
    如果我们的身体一旦发生了贫血的症状，就很容易会导致头晕耳鸣、失眠多梦、记忆力减退和注意力不集中等，小儿贫血还会发生哭闹不安等情况。
 
    针对于贫血的治疗，除了日常生活中的食疗补血之外，还应该去医院进行对症治疗，在治疗的过程当中谨遵医嘱。
 
    如果是贫血的食疗，可以多吃一些猪肝、红枣等，多吃一些维生素的食品，多吃含铁量高的食物，也可以买一些补血的冲剂药物等保健药品。
 
手掌颜色又红又深
 
    如果我们的手掌呈现了樱桃红的颜色，并且都是集中在我们手指的腹部和大小鱼际边缘的地方。
 
    那么我们就要注意一下检查血糖和尿糖了，因为很可能是糖尿病的前兆。
 
    糖尿病的临床表现为喝水喝的多，然后是上厕所的次数比较多，多尿，吃得多但是身体会越来越消瘦。
 
    二型糖尿病大多都会出现疲乏无力和肥胖的现象。
 
    糖尿病的诊断是不难的，空腹测量血糖和尿糖即可，具体的指标分析，应该谨遵医嘱。
 
    但是目前还没有完全治疗糖尿病的方法，但是糖尿病可以很好的控制，并且可以通过多种手段对糖尿病进行控制。
 
    其中控制糖尿病主要是通过饮食控制和运动药物的治疗来控制我们的血糖。
 
    主要控制糖尿病的手段是饮食控制为主要，然后运动治疗做辅助。
 
    糖尿病人应该避免食用含糖的食物，或者是减少进食高脂肪或者是含有高胆固醇的食物，适量的进食高纤维和淀粉质的食物，在吃东西的时候一定要少食多餐，而且可以多吃苦瓜。
 
    多吃苦瓜有非常好的辅助降血糖的作用。
 
    除此之外，糖尿病还要靠基本的药物来控制病情的发展，这些药物可以很好的让患者的血糖水平呈现一个比较稳定的状态。
 
    医学研究中证明，多吃柑橘类的水果，不抽烟不喝酒、不喝碳酸饮料、少吃肉多运动、在吃过饭以后散散步就可以很好的防治糖尿病的发生。
 
手掌是黑红色
 
    如果我们的手掌是紫红色的甚至是呈现黑红色的状态，那么就要考虑是否有心脏病的症状了。
 
    如冠心病或者是哮喘，当炎症得不到控制向着败血症发展的时候，我们的手掌颜色会微循环淤血引起紫红色，这个时候可是危险信号了，应该及时的改善。
 
如何预防心脏病的发生
 
    心脏病最喜欢发生在肥胖患者的身上，肥胖者患心脏病的比例是远远高于正常体重的人的。
 
    如果是腰臀肥胖的人，危险系数会更高，所以只要及时的减肥，就会有很大的改善。
 
    但是，减肥也一定不要一口吃成个胖子，减肥也是要循序渐进的，我们要通过平衡的饮食和锻炼来达到减肥的目的。
 
    少吃蛋黄，降低我们的胆固醇，而且还要多运动，每天适当的进行运动，是可以有效的减少患心脏病的几率的。
 
    最好能把烟戒掉，因为吸烟者的患心脏病的比例，是不吸烟患者的两倍。
 
手掌呈现鲜红色
 
    如果我们的手掌呈现鲜红色，比正常的淡红色手掌颜色要亮一些，这种现象经常在大病初愈以后才会出现。
 
    正常人在非常激动，情绪特别不稳定的情况下也会从淡红色往鲜红色发展。
 
    但是，如果无缘无故的手掌就呈现出了鲜红色，那么就要观察一下我们血压的变化了，看看是否会有血压不正常的症状。
 
    不管是高血压还是低血压，都是对我们的身体非常不好的，引起高血压的因素非常的多，每个患者的个体差异性也是非常的大的。
 
    我们日常生活习惯的不合理和不科学都会导致血压不正常的情况发生，而且酗酒和吸烟，都会引发高血压。
 
    生活压力大、精神紧张和不良的生活习惯、肥胖等，高血压要注意饮食和适量的运动、加强锻炼、平时多吃一些蔬菜和水果，注意补充钙质和钾，就会让我们的血压状况趋于稳定。
 
    如果是中老年的患者，手掌呈现鲜红的颜色，那么就要注意更年期的来临了，时刻准备着与更年期作战。
 
如何预防更年期的发生
 
    预防更年期，就要从生活细节上做起，不要在睡觉前吃东西，也不要在睡觉之前情绪激动，更不要在睡觉之前用脑，切记不要用被子蒙头睡觉。
 
    如果在更年期的时候出现烦躁和焦虑、情绪不稳定和失眠多梦的情况，都是属于正常的现象，如果扰乱了正常的生活，去医院进行治疗即可。