红参的功效与作用有哪些，服用红参有什么副作用？

红参是一种滋补的中药材，不仅可以用作药材中的一部分，还能够用来煲汤养生等，那么，红参到底有哪些具体的功效和作用呢？让我们一起来了解下。

红参的功效：
1、红参具有着补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等等的功效。在这些作用上红参与白参其实没有严格的区别，但在在补虚的方面一般认为红参强于白参。长时间服用红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。医学上治疗虚脱或强补多用红参。
2、红参具有补气、益血、养心安神的作用。
3、红参能够调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢和蛋白质、RNA、DNA的合成。
4、红参能够提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强身体抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射的能力，同时能益心复脉、安神生津、补肺健脾。
5、红参可以用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频等等一切气血津液不足之症。

红参的作用：
1、能够辅助糖尿病的治疗
红参中的人参皂苷成分—Rb2，可以明显的改善高血脂和促进肝的蛋白质代谢、并且抑制实验糖尿动物的高血糖。可用于糖尿病患者的调理及辅助之用。
2、有着调节血压的作用
红参具有降低血压及升高血压的成分，因此红参对于血压的调节有着双向的作用，既可以升高血压又可以降低血压。有调查表示，由于长期服用降血压药物而造成生活质量欠佳的高血压患者，在改服用红参后， 有90%的患者生活质量有所提高，疲倦感、渴症、失眠、性功能等均得到了改善。
服用红参的副作用和注意事项：
一、服用过量红参会出现失眠、抑郁等现象。红参具有改善睡眠的功效，但如果服用的红参超过一定剂量的话，反而起不到帮助睡眠的作用，反而会使神经系统过度兴奋，使条件反射过强，会让人出现睡不好觉，失眠，严重的还会患上抑郁、体重减轻等。
二、红参用量过大会损害心脏等器官。正常用量，红参能帮助心脏收缩，具有强心的功效哦。但是如果量大的话，会是人的血压过低，出现呼吸麻痹、骨骼麻痹等，会损害心脏的正常功能。心脏病病人在服用红参之前，一定要在专业人士的指导下，慎重服用。
三、红参会让人上火。红参是一种补品，属于温性之物，人体正常的阴阳平衡会受到破坏，致使体内的阳气过多，特别是现代人一般都是营养过剩，所以服用红参后容易上火，如长口疮、流鼻血、嘴干等，特别是在炎热的夏天，吃红参的话，上火会更加明显。冬天吃红参，上火的副作用相对要小很多。红参一般不能长期服用，因为副作用在，因此一般要服用7天后就停用两天。
四、年龄太小的人不适合服用红参。红参的另一个副作用就是可能会让小孩过早成熟，出现性早熟等，因此不适合正处于生长发育期的青少年服用。
另外红参不能喝含量的食物一起用，如冬瓜、芥菜、萝卜等一起用，而且红参最好不要在临睡前服用，以免造成失眠等。