白发越拔越多是真的吗？假的 少白头的原因及治疗方法

很多人都知道有这种说法，白头发不能拔，拔一根长十根。这是真的吗?还有为什么很多人少年白头呢?下面为什么网带你看看白发越拔越多是真的吗?假的 少白头的原因及治疗方法。

白发越拔越多是真的吗?假的

白头发不能拔，拔一根长十根的说法是没有科学依据的。每一根头发都有对应的毛囊，所以一般两根头发之间是没有太过关系的。

头发是从毛囊中生长出来的，其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素数量多、密度大，头发就呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌的因素有很多，比如40岁以后黑色素就会逐渐减少，遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。之所以会有“白发越拔越多”的错觉，是因为白发脱落后，人体依然缺少黑色素，从这个毛囊里长出来的还是白发。

因此，白发不会越拔越多，即便如此，也不建议乱拔白发。强行拔掉白发会引发头皮炎。此外，同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。

一些白发是“可逆”的，比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发，只要保证充足的睡眠，减轻压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，白发就会逐渐消失。长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，延缓白发的生长。需要提醒的是，黑芝麻不能生吃，最好在医生指导下食用，否则容易上火。此外，中年人还可多吃些大枣、红豆、山药等，老人肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物，也有益于头发健康。

少白头的原因及治疗方法

1、工作和生活环境影响：在现代社会环境中，工作单位或住房的环境中射线或污染较大，例如：某些化工厂工人经常接触化学原料，放射性物质;医院的放射科工作人员;办公室长期使用电脑的工作者等。这样的情况尽量换一个工作环境就行了。

2、遗传因素：有些少年白发具有家族史。根据遗传学说的理论，亲代的身体特征或是性格会在子代以显形或是隐性表达。

3、营养因素：饮食中缺乏微量元素，维生素B、叶酸、泛酸等。可从豆类、核桃、菠菜、动物内脏等食物中摄取。维生素E不足时，会影响血液循环，造成子宫虚冷，引起肩膀酸痛，手足冰冷，生理痛，可多吃花生、杏仁、豆制品等含维生素E丰富的食物来缓解此症状;还有就是偏食、挑食、甜食过多，饮食结构不合理应尽量避免。

4、疾病影响是白发产生的原因中最重要的一点：如早衰症、结核病、白癜风等都会导致白发。近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白。

5、长期染发、烫发、焗油：使用碱性太强的洗发水洗头。

除此之外，在确诊少白头疾病之后，患者要做出及时正规的治疗措施，并且，患者也应该在平时的生活中，适当的进行自我护理。